Dieses Coaching eignet sich sehr gut für aufsteigende, junge Künstler und Kreative, die sich in ihrer Haut wohl fühlen und wissen, dass in ihrem Innern sogar noch mehr schlummert. Also für Entdecker, die ihre Kreativität entfesseln oder das Beste aus sich herausholen wollen.
Mit Fingerspitzengefühl decken wir Verstecktes gemeinsam auf und lassen Deine vorhandenen Fähigkeiten sich weiter entfalten. Dabei stärken und vollenden wir Deine natürlichen Kompetenzen. Als willkommener Nebeneffekt wirst Du Erfolge anziehen, die Dir bislang verschlossen schienen. Bei diesem Coaching können aber nicht nur innere, sondern auch fachliche Ebenen angesprochen werden.
Entdecke Deine Potenziale und erweitere Deine Möglichkeiten auf fachlich-technischer und mentaler Ebene. Hier sind die Inhalte:
Auftritt – Präsenz – Ausdruck – Kreativität – Singen – Sprechen – Atmung – Bewegung auf der Bühne – Technisch-fachliche Vorbereitung auf Deinen Auftritt – Inszenierung – Mentale Vorbereitung auf Deine Performance
Stärke Dein Selbstwertgefühl und Deine positive Emotionen für den großen oder kleinen Auftritt mit der BSDR®Methode.
Dieses Coaching eignet sich sehr gut für Anfänger und junge Künstler, die Lampenfieber, Unsicherheiten, Redeangst, Schreibblockaden o. ä. hinter sich lassen wollen. Für Menschen, die ihre Persönlichkeit weiter entwickeln, ihr Selbstbewusstsein anfachen oder ihre Präsenz stärken wollen.
Bist Du ängstlich vor Deinem Auftritt? Überfällt Dich die Nervosität schon Tage vorher? Oder bekommst Du weiche Knie und einen blockierten Kopf wenn Du performst? Die körperlichen „Zustände“ und Konzentrationsstörungen, die unnötigen Fehler und das Gefühl unfrei zu sein, sollten nicht länger Deine Freude und Leidenschaft überschatten.
Durch unsere gezielte technische, mentale und emotionale Vorbereitung auf Dein Vorsingen, Vorspiel oder Prüfung, ist es möglich, Deine Notzustände auf ein annehmbares Maß runter zu schrauben. Auf diesem neuen, niedrigen Niveau ist die Adrenalinausschüttung plötzlich keine Behinderung mehr, sondern hilft Dir bei der Konzentration und bündelt Deine Kräfte. So verleihen wir Dir plötzlich Flügel!
Schaffe Dir die Innere Balance auf emotionaler Ebene durch das Auflösen von Unsicherheiten und Versagensängsten & durch stärken der emotionalen Ressourcen wie Mut, Entschlossenheit, Begeisterung mit der BSDR®Methode.
Tipps und Hilfestellungen zur technischen Vorbereitung zur Themen: Körper – Bewegung – Atmung – Stimme – Artikulation – Innere Haltung – Mentales Training – Gedächtnistechniken