Präsentations-Coaching
Mehr Erfolg durch starke Präsenz
Eine gelungene Präsentation fordert von Ihnen ungeteilte Aufmerksamkeit und Präsenz. Ihre Fähigkeit im Hier und Jetzt zu sein, ist meiner Erfahrung nach dafür entscheidend. Und genau hier setze ich auch an: In meinem Präsentations-Coaching verbinden wir Sie mit der Kraft des jeweiligen Moments und heben den bislang ungenutzten Teil Ihres Könnens wie einen Schatz.
Sie werden wahrscheinlich erstaunt sein, was alles in Ihnen steckt und wie wir gemeinsam an diese Ressourcen gelangen. Die Resultate lassen dann auch gar nicht lange auf sich warten: Sie werden (selbst)sicher, erweitern Ihre Ausdrucksmöglichkeiten, fühlen sich frei und genießen Ihren Auftritt. Nervosität und Lampenfieber haben sich zu weiteren nützlichen Kraftquellen gewandelt. Ab sofort begeistern Sie Ihr Publikum vom ersten Moment an.
Für wen biete ich was?
Coaching für überzeugende Präsentationen.
Meine Einzelcoachings sind bestens geeignet für Führungskräfte, Trainer, Lehrer, Personalverantwortliche, Teamleiter, Pflegekräfte u.v.a. Oder kurz gesagt für berufstätige Menschen, die mit Kunden oder vor Gruppen sprechen oder präsentieren müssen und sich dabei wohl in ihrer Haut fühlen wollen. Bei mir bekommen Sie konkrete und schnell wirkende Unterstützung rund um die Fragen:
- Vorbereitung: Aufbau Ihrer Inhalte für Ihre Präsentation
- Training: mental, emotional, technisch
- Ihre Vorbereitung unmittelbar vor der Leistung: Warm-Up – Präsenz – Cool-Down
Das Resultat sind ein gutes Gefühl und eine bessere Wirkung in Ihrem Kundengespräch, bei Ihrer Präsentation, Ihrem Vortrag oder Ihrem Seminar:
- Sie sind ruhig & fokussiert, klar & fließend denkend
- Sie fühlen sich souverän & selbstbewusst
- Sie agieren frei, leicht & ausdrucksvoll
- Sie nutzen Ihre Stimme, Atmung und Ihren Körper optimal
- Sie können maximale Leistung abrufen und kraftvoll wirken
- Ihre Performance genießen
- Ihr Publikum überzeugen und mitreißen
Begeisterung mit anderen teilen!
Das sagen meine glücklichen Kunden.
Präsenz & Ausdruck – Eigene Größe und Bestimmung spüren
Ich als selbstständige habe immer wieder verschiedene Aufträge die auch mal in eine andere Richtung gehen. Da verliert man manchmal die Übersicht was man als erstes tun soll oder am besten alles gleichzeitig erledigen. Yaroslava Romanova hat mich durch Ihr Coaching wieder auf den wichtigen Weg gebracht. Ich bin wieder im Gleichgewicht und weiß wie ich meinen Alltag als Künstlerin bewältigen kann. Ich kann allen Yaroslava Romanova nur ans Herz legen und würde Ihr auch mehr als 5 Sterne geben.
Performance – Selbstbewusstesein entfalten
„Liebe Frau Romanova! Ich war bei Ihrem Seminar und Workshop auf der Kulturbörse. Also, wie fang ich an...? Sie sind großartig! Und ich sag erst nochmal ein großes Dankeschön! Ich glaube, es kam bei mir ganz schön was in Bewegung. Vermutlich ist es eben nicht mit dem Kopf zu fassen, aber das ist auch genau das Entscheidende. Ich spiele seit 20 Jahren meine Figur auf der Bühne, eine sehr herzliche, lebensbejahende Figur, ganz in rosarot mit Brille und Hut, man erkennt mich nicht wirklich. Seit längerem denke ich, die Figur muss sich verändern. Ich hab das rosa abgespeckt beim letzten Auftritt, das war schon mal gut, dennoch: Hut und Brille sind geblieben. Nach dem Workshop mit Ihnen rührt das jetzt in mir, und es kam die für mich bis vor kurzem undenkbare Entscheidung: Ich etabliere mich jetzt noch als mich selber auf der Bühne, quasi ohne Schutzkappe und Schutzbrille! Es fühlt sich gut an, auch in Hinblick auf ein neues Programm oder überhaupt die Zukunft. Ich bin jetzt gespannt wie es weitergeht. “
Präsentation – Lösen von Redeangst
„Liebe Yaro, mir hat es sehr gut gefallen, wie blitzschnell Du erkannt hast, wo Du bei meinem Thema Präsentation vor einer Gruppe ansetzen musstest. So hast Du mich emotional gezielt in die Situation geführt und mich nicht entwischen lassen als ich flüchten wollte. Ich konnte mich Dank Deiner liebevollen Führung dem Thema stellen und war erstaunt, wie sich die Zusammenhänge gezeigt haben. Durch Deine Arbeit konnte ich mich in der Tat sofort befreiter und zugleich gestärkt fühlen. Jetzt, ein paar Wochen später, habe ich zwar noch keine Präsentation gegeben, aber ich habe zumindest keine Scheu mehr den Termin zu planen und festzulegen. Du hast wunderbare Arbeit geleistet und ich bin Dir sehr dankbar.“
Wie gestalte ich meine Präsentation?
Stimmiges Konzept und passende Form.
Ich unterstütze Sie bei der Entwicklung Ihrer Ideen, dem Aufbau der Inhalte und der Vorbereitung Ihrer Präsentation, und zwar so, dass Ihre Ziele und die Erwartungen des jeweiligen Publikums im Einklang stehen.
Gemeinsam optimieren wir die Struktur, etablieren eine stimmige Dramaturgie, beziehen uns auf mögliche Vorlieben Ihrer Zuhörer, überlegen uns womit Sie sie packen können und setzen die Ideen dann in der passenden Form und ansprechendem Design um.
Wie trainiere ich meine Performance?
Gewinnen Sie Sicherheit und Selbstvertrauen.
Übung macht den Meister! Das gilt auch, wenn es um die Stärkung Ihres Selbstvertrauens und Ihrer inneren Sicherheit geht. Durch unsere gezielte technische, mentale und emotionale Vorbereitung reduzieren wir den Stress während Ihres Auftritts drastisch und steigern gleichzeitig Ihr Selbstvertrauen.
Wir üben die Inhalte mit Blick auf Ihren Körper, Ausdruck, innere Haltung und Präsenz. Dabei zeige ich Ihnen bewährte Vorgehensweisen und die wichtigen Schlüsselpunkte auf die Sie achten sollten.
Außerdem gebe ich Ihnen wertvolle Tipps zum mentalen Training und Gedächtnistechniken mit an die Hand, die Ihnen helfen, sich auf Ihren wichtigen Moment einzustellen und sich an alles rechtzeitig zu erinnern. Und das wird dann geübt und geübt und geübt…
Was tun mit Körper, Atmung, Stimme?
Eindruck durch professionellen Ausdruck.
Um einen starken Eindruck zu hinterlassen, brauchen Sie einen starken Ausdruck. Durch mein praxisorientiertes Körper- und Stimmtraining gewinnen Sie im wahrsten Sinne des Wortes mehr an eigenem Volumen. Mit einfachen aber effektiven Übungen lernen Sie Ihren Körper, Ihre Atmung und Stimme besser kennen, sensibilisieren Ihre Körperwahrnehmung, achten auf Ihren Stand und setzen gezielt Bewegung, Gestik und Blickführung ein.
Und mit etwas Übung setzen Sie plötzlich spielerisch vielfältige stimmliche Ausdrucksmöglichkeiten ein, erzeugen mühelos mehr Klang mit Ihrer Stimme und verbessern Ihre Artikulation. Hier lernen Sie, wie Sie Ihre Fähigkeiten eigenständig ausbauen und Ihren Körper/ Stimme kurz vor dem Auftritt aufwärmen können.
Wie wirksam ist meine Präsenz?
Überzeugend auftreten und von innen strahlen.
Für eine wirkungsvolle Präsenz, müssen wir ganz und gar aus der Gegenwart heraus agieren. In meinem Coaching lernen Sie eigene Kraft wirklich mal kennen und zu nutzen. Gemeinsam stärken wir die Grundpfeiler Ihrer inneren Haltung und arbeiten an Ihrer Ausstrahlung. So verspüren Sie mehr Souveränität im Vortrag, vermitteln besser Fachwissen oder führen überzeugendere Verkaufsgespräche. Dabei bleiben Sie authentisch und wirken glaubwürdig und natürlich.
Klingt gut? Dann rufen Sie mich gerne an … >> Kontakt
Redeangst?
Souverän und mit gutem Gefühl auftreten.
Ihnen graut es vor Publikum reden zu müssen? Sie haben ein mulmiges Gefühl im Magen, weiche Knie und einen blockierten Kopf bei Ihrer Präsentation? Der Stress, die Fehler und die unangenehmen Gefühle, die dabei entstehen, müssen wirklich nicht sein.
Mit BSDR®Coaching ist es mir möglich, Ihre Nervosität auf ein angemessenes Niveau herunterzufahren und emotionale Ressourcen wie Mut, Entschlossenheit, Selbstvertrauen und Begeisterung in Ihnen zu stärken. Sie werden sich durch die wiederhergestellte innere Balance freier und sicherer fühlen, können Ihr Wissen und Können besser abrufen und Ihre Performance auf den Punkt bringen. Jetzt können Sie souverän und mit einem guten Gefühl auftreten.