Präsentations-Coaching - Yaroslava Romanova Coaching
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Präsentations-Coaching

Mehr Erfolg durch starke Präsenz

 

Eine gelungene Präsentation fordert von Dir ungeteilte Aufmerksamkeit und Präsenz. Deine Fähigkeit im Hier und Jetzt zu sein, ist meiner Erfahrung nach dafür entscheidend. Und genau hier setze ich auch an: In meinem Präsentations-Coaching verbinden wir Dich mit der Kraft des jeweiligen Moments und heben den bislang ungenutzten Teil Deines Könnens wie einen Schatz.

 

Du wirst wahrscheinlich erstaunt sein, was alles in Dir steckt und wie wir gemeinsam an diese Ressourcen gelangen.
Die Resultate lassen dann auch gar nicht lange auf sich warten: Du wirst (selbst)sicher, erweiterst Deine Ausdrucksmöglichkeiten, fühlst Dich frei und genießt Deinen Auftritt. Nervosität und Lampenfieber haben sich zu weiteren nützlichen Kraftquellen gewandelt. Ab sofort begeisterst Du Dein Publikum vom ersten Moment an.

Für wen biete ich was?

Coaching für überzeugende Präsentationen.

Meine Einzelcoachings sind bestens geeignet für Trainer, Lehrer, Personalverantwortliche, Teamleiter, Pflegekräfte u.v.a. Oder kurz gesagt für Menschen, die vor Gruppen sprechen oder präsentieren müssen und sich dabei wohl in ihrer Haut fühlen wollen.

 

Bei mir bekommst Du konkrete und schnell wirkende Unterstützung rund um die Fragen:

  • Vorbereitung: Aufbau Deiner Inhalte
  • Training: mental, emotional, technisch
  • Deine Leistung: Warm-Up – Präsenz – Cool-Down

Das Resultat sind ein gutes Gefühl und eine bessere Wirkung bei Deiner Präsentation, Deinem Vortrag oder Deinem Seminar:

  • Du bist ruhig & fokussiert, klar & fließend denkend
  • Du fühlst Dich souverän & selbstbewusst
  • Du agierst frei, leicht & ausdrucksvoll
  • Du nutzt Deine Stimme, Atmung und Deinen Körper optimal
  • Du kannst maximale Leistung abrufen und kraftvoll wirken
  • Deine Performance genießen
  • Dein Publikum überzeugen und mitreißen

 

Das sagen meine Kunden über das Coaching>

Mögliche Coaching-Themen:

Wie gestalte ich meine Präsentation?

Stimmiges Konzept und passende Form.

 

Ich unterstütze Dich bei der Entwicklung Deiner Ideen, dem Aufbau der Inhalte und der Vorbereitung Deiner Präsentation, und zwar so, dass Deine Ziele und die Erwartungen des jeweiligen Publikums im Einklang stehen.

 

Gemeinsam optimieren wir die Struktur, etablieren eine stimmige Dramaturgie, beziehen uns auf mögliche Vorlieben Deiner Zuhörer, überlegen uns womit Du sie packen könntest und setzen die Ideen dann in der passenden Form und in einem „lecker Design“ um.

Wie trainiere ich meine Performance?

Gewinne Sicherheit und Selbstvertrauen.

 

Übung macht den Meister! Das gilt auch, wenn es um die Stärkung Deines Selbstvertrauens und Deiner inneren Sicherheit geht. Durch unsere gezielte technische, mentale und emotionale Vorbereitung reduzieren wir den Stress während Deines Auftritts drastisch und steigern gleichzeitig Dein Selbstvertrauen.

 

Wir üben die Inhalte mit Blick auf Deinen Körper, Ausdruck, innere Haltung und Präsenz. Dabei zeige ich Dir bewährte Vorgehensweisen und die wichtigen Schlüsselpunkte auf die Du achten solltest.

 

Außerdem gebe ich Dir wertvolle Tipps zum mentalen Training und Gedächtnistechniken mit an die Hand, die Dir helfen, Dich auf Deinen wichtigen Moment einzustellen und Dich an alles rechtzeitig zu erinnern. Und das wird dann geübt und geübt und geübt…

Was tun mit Körper, Atmung, Stimme?

Eindruck durch professionellen Ausdruck.

 

Um einen starken Eindruck zu hinterlassen, brauchst Du einen starken Ausdruck. Durch mein praxisorientiertes Körper- und Stimmtraining gewinnst Du im wahrsten Sinne des Wortes mehr an eigenem Volumen.

 

Mit einfachen aber effektiven Übungen lernst Du Deinen Körper, Deine Atmung und Stimme besser kennen, sensibilisierst Deine Körperwahrnehmung, achtest auf Deinen Stand und setzt gezielt Bewegung, Gestik und Blickführung ein.

 

Und mit etwas Übung setzt Du plötzlich spielerisch vielfältige stimmliche Ausdrucksmöglichkeiten ein, erzeugst mühelos mehr Klang in Deiner Stimme und verbesserst Deine Artikulation.

 

Hier lernst Du, wie Du Deine Fähigkeiten eigenständig ausbauen und Deinen Körper/ Stimme kurz vor dem Auftritt aufwärmen kannst.

Wie wirksam ist meine Präsenz?

Überzeugend auftreten und von innen strahlen.

 

Für eine wirkungsvolle Präsenz, müssen wir ganz und gar aus der Gegenwart heraus agieren. In meinem Coaching lernst Du Deine eigene Kraft wirklich mal kennen und zu nutzen. Gemeinsam stärken wir die Grundpfeiler Deiner inneren Haltung und  arbeiten an Deiner Ausstrahlung. So verspürst Du mehr Souveränität im Vortrag, vermittelst besser Fachwissen oder führst überzeugendere Verkaufsgespräche. Dabei bleibst Du authentisch und wirkst glaubwürdig und natürlich.

 

Klingt gut?
Dann ruf mich gerne an … >> Kontakt

Redeangst?

Souverän und mit gutem Gefühl auftreten.

 

Dir graut es vor Publikum reden zu müssen? Du hast ein mulmiges Gefühl im Magen, weiche Knie und einen blockierten Kopf bei Deiner Präsentation? Der Stress, die Fehler und die unangenehmen Gefühle, die dabei entstehen, müssen wirklich nicht sein.

 

Mit BSDR®Coaching ist es mir möglich, Deine Nervosität auf ein angemessenes Niveau runterzufahren und emotionale Ressourcen wie Mut, Entschlossenheit, Selbstvertrauen und Begeisterung in Dir zu stärken. Du wirst Dich durch die wiederhergestellte innere Balance freier und sicherer fühlen, kannst Dein Wissen und Können besser abrufen und Deine Performance auf den Punkt bringen. Jetzt kannst Du souverän und mit einem guten Gefühl auftreten.

 

Mehr über BSDR Methode erfährst Du hier >

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